Bosu

Cvičení na balančním půlmíči

Využití tohoto velmi oblíbeného cvičebního nástroje je neomezené. Je skvělé pro rehabilitaci, kardiovaskulární trénink, na BOSU lze nejen posilovat, ale i cvičit aerobic. Vhodné je i pro posilování zejména břišních, zádových svalů a hlubokého stabilizačního systému – základ pro správné držení těla. Cvičí se a posiluje se vestoje, vsedě, vkleče nebo vleže.


Adresa
FITPLACE
U Stadionu 1232 (v budově restaurace Start, vstup věží)
293 01 Mladá Boleslav
zobrazit na mapě

Kontakt
Telefon: +420 736 483 673 v době cvičení
recepce.fitplace@seznam.cz

FITPLACE na Facebooku FITPLACE na Instagramu

FITPLACE na mapě

[ ^ k obsahu ^ ]